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Comment bien manger au petit déjeuner


Ajouter l'huile d'olive à feu doux

Ajouter les maillons et une pincée d'ail en poudre

Coupez le lien une fois qu'ils sont complètement cuits

Ajouter les 2 cuillères à soupe de tomates en dés

Ajouter le premier œuf sans le jaune

Ajouter le 2ème œuf entier

Ajoutez un dernier trait d'ail en poudre et faites cuire les œufs à votre convenance.

Voila! Bon appétit;)


Voir la vidéo: Jeune intermittent, changement des habitudes alimentaires u0026 perte de poids (Janvier 2022).