Non classé

Comment faire mon gruau


Mélangez une tasse de flocons d'avoine avec environ 1/2 tasse d'eau

Ajouter environ 1 cuillère à soupe de cannelle

Ajoutez une belle poignée de noix de coco

Ajoutez environ 1/3 de tasse de votre choix de produit laitier, j'utilise du lait de coco

Ajoutez votre choix d'édulcorant, de la poudre de protéine de vanille ici, mais j'utilise généralement du sucre brun

Être à ébullition lente à feu moyen, devrait prendre environ 5 minutes. Remuer régulièrement pour éviter de coller et j'ai aussi eu une forme de graisse ici, je préfère l'huile de coco, laisser refroidir et réduire!


Voir la vidéo: Conan Exiles - Anti-Purge Base: Pyramid (Décembre 2021).